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Calculateur Cunningham
Formule BMR conçue pour les athlètes très maigres et les culturistes
Comment Fonctionne la Formule Cunningham
Développée spécifiquement pour les individus très maigres avec de faibles pourcentages de graisse corporelle, cette formule fournit des estimations BMR plus élevées que les autres équations. Elle est plus précise pour les athlètes de compétition et les culturistes en préparation de concours.
Cunningham : BMR = 500 + (22 × Masse maigre)
Masse maigre : poids (kg) × (1 - masse grasse (%)/100)
13100
ans
cm
kg
5%50%
%