SahaFit

    Бокс, ММА, грэпплинг, фитнес: ваш тренер в кармане.

    SahaFit logoSahaFitPremium Fitness App
    • Профиль
    Назад к калькуляторам

    Калькулятор Каннингема

    Формула BMR, разработанная для очень худых спортсменов и бодибилдеров

    Как работает формула Каннингема

    Разработанная специально для очень худых людей с низким процентом жира в теле, эта формула дает более высокие оценки BMR, чем другие уравнения. Она наиболее точна для соревнующихся спортсменов и бодибилдеров в подготовке к соревнованиям.

    Cunningham: BMR = 500 + (22 × lean body mass)
    Lean Body Mass: Weight(kg) × (1 - body fat %/100)

    13100
    лет
    см
    кг
    5%50%
    %
    ТренировкиТренировки
    Создать свою тренировку
    ПрограммыПрограммы
    Просмотр программ
    БойБой
    Единоборства: техника, раунды, программы
    СтатистикаСтатистика
    Просмотр статистики
    ИнструментыИнструменты
    Просмотр инструментов
    РейтингРейтинг
    Просмотр рейтинга
    ПоделитьсяПоделиться
    Поделиться и установить приложение
    О насПолитика конфиденциальности

    © 2026 Software4u LLC · saha-fit.com

    v1.3.2