Ton profil. Tes objectifs. Ta progression. Un espace pour chaque sportif et chaque coach.
À propos de SahaFit
Pourquoi SahaFit ?
SahaFit, c'est ton coach dans la poche : musculation, HIIT, Pilates, sports de combat, course à pied, nutrition et programmes complets, dans une seule application pensée pour t'aider à t'entraîner, suivre tes progrès et rester motivé.
Gratuit ou Premium
Tu peux commencer gratuitement : séance sur mesure avec suivi de tes séries, minuteurs Tabata, HIIT et rounds, calculateurs (IMC, calories, 1RM, zones cardio), programmes de niveau débutant en fitness, Pilates et combat, séances vidéo à suivre pour tous les niveaux, ainsi que 2 analyses photo du Chef IA et 20 messages au Coach IA offerts.
L'abonnement Premium, mensuel ou annuel, ajoute tous les programmes à tous les niveaux (fitness, Pilates, boxe, MMA, boxe thaï, grappling), la course à pied avec GPS (parcours, allure, pas et calories), les rounds guidés au sac et en shadow à tous les niveaux, le Chef IA (30 analyses photo ou menus par mois), la mesure du pouls avec la caméra du téléphone et 100 messages par mois au Coach IA. Il se résilie à tout moment. Aucune publicité, ni en gratuit ni en Premium.
Ce que tu peux faire
- Créer une séance sur mesure en 3 étapes : matériel, muscles, exercices
- Suivre les exercices en vidéo ou en images et noter tes séries : répétitions, charge, durée ou poids du corps
- T'entraîner en HIIT et en Tabata, guidé à la voix
- Pratiquer le Pilates : mouvements au tapis expliqués en images et en vidéo, et programmes du débutant à l'avancé
- Apprendre la boxe anglaise, la boxe thaï, le MMA et le grappling, avec des rounds guidés au sac ou en shadow
- Courir avec le GPS : distance, allure et parcours en direct
- Suivre des programmes complets, semaine après semaine
- Poser tes questions au Coach IA et trouver des idées de repas avec le Chef IA
- Retrouver ton historique, tes statistiques et tes records
Pour les coachs
Avec une formule Coach, crée tes programmes, ajoute ton logo et envoie-les à tes élèves : ils les retrouvent directement dans leur application.
Contact
Une question, une idée ou un retour ? Écris-nous :